The Art Of Stoicism

"The Art of Stoicism" karya Adora Kinara menawarkan panduan praktis untuk menjalani kehidupan yang lebih bermakna dan tenang melalui filsafat Stoik. Buku ini menjelaskan prinsip-prinsip dasar Stoicism, seperti membedakan antara apa yang dapat dan tidak dapat kita kendalikan, menerima takdir, dan memfokuskan diri pada kebajikan (kebijaksanaan, keadilan, keberanian, dan kesederhanaan). Kinara membongkar mitos tentang Stoicism sebagai keyakinan pasif, menekankan bahwa Stoicism adalah tentang tindakan yang bertanggung jawab, pengendalian diri, dan menemukan kedamaian batin meskipun menghadapi kesulitan. Melalui contoh-contoh kehidupan sehari-hari dan latihan refleksi, buku ini membimbing pembaca untuk menerapkan prinsip-prinsip Stoik ke dalam kehidupan mereka, membantu mereka mengatasi stres, meningkatkan ketahanan mental, dan hidup dengan lebih bijaksana dan otentik. Pada intinya, buku ini adalah ajakan untuk mengambil kendali atas reaksi kita terhadap peristiwa eksternal, bukan peristiwa itu sendiri, sehingga kita dapat menemukan kebebasan dan kedamaian sejati.